Controlar el estrés y mejorar el bienestar (Managing Stress)

- para todos los adultos (En Español)

Las áreas que causan más estrés pueden cambiar en las diferentes fases de su vida. Durante este taller interactivo, tendrá la oportunidad de identificar y hablar sobre estas áreas que causan estrés. Se le darán herramientas sobre cómo manejar este estrés para que no solo sobreviva, sino que también prospere.

Fecha de inicio: Sábado, Noviembre 14 a las 10:00 am